《奔跑吧》第十一期节目上线，主题是蔡徐坤的新歌《Hug me》首演，嘉宾们需要完成一系列任务才能去现场观看。
周深沦为“背景板”
第一个任务名为【节奏大师】，规则是在无伴奏的情况下，卡点唱出歌词。结果全员过关，白鹿和蔡徐坤更是以0.01秒的误差喜提“节奏大师”之名。为此二人直接上了热搜，粉丝们更是赞不绝口，而第二次才通过的周深则成为了“背景板”。
平心而论，这个游戏说明不了太多的东西，也不应该进行过度解读。尽管周深的发挥不及白鹿和蔡徐坤，但要是论在音乐领域内的造诣，恐怕现场没有人能够企及周深。节奏只是音乐的一个组成部分，况且是在无伴奏情况下的歌词卡点，存在着太多的不确定因素。
地表温度73℃
第二个任务叫【赤脚跳飞毯】，规则为一人拉动毯子，三人光脚在毯子上向前跳动。只要两组在300秒内接力绕景点“金箍棒”一圈，那么即视为任务成功，听起来貌似并不难。但还有一个客观条件不容忽视，此时的地表温度高达73℃，一下子就让这个游戏显得有些“丧心病狂”了。
很多人都有泡脚的习惯，一般先倒热水，再根据感觉添加凉水。直至可接受的温度为止，但罕有人测量过具体的数值，实际上应该在40℃-43℃左右。一旦超过了50℃，基本上就难以下脚了，由此可见73℃是一个多么没人性的温度了。故而当嘉宾们光脚踩在地面上时，才会如此痛不欲生，周深甚至跳到了李晨的背上。
baby蜕变为全能ACE
第三个任务是【寻找照片中的人】，节目组给出三位路人儿时的照片，嘉宾们要在规定时间内找出照片中的主人公。乍一听很难，但大家依旧顺利完成了，其中baby（杨颖）可谓是居功至伟。看照片时，记住了大量关键细节，例如第一张照片中女生的发型、第三张照片中女生的耳朵等等。绝对称得上是观察入微了，不知不觉间，猛然发现baby在跑男中的人设变了。
在跑男中，baby以往给人的印象是音痴（音乐白痴），唱歌从来找不着调儿。但在本期节目的第一个游戏【节奏大师】中，baby不仅节奏感不错，而且《红日》也唱得有模有样。最后一个游戏中，baby更是力挽狂澜，展示了自己的动手能力。可以说，如今的baby有点全能ACE的意思了，实则是为了节目的需求而调整自己的人设。还是那句话，在国内的真人秀节目中，baby担得起顶尖女MC之名。
《Hug me》不是一听就很好听的歌
随后经过第四个游戏和第五个游戏，众人终于来到了蔡徐坤新歌《Hug me》的首演现场，而节目结束于“小黄金”的派发中。至于蔡徐坤的新歌《Hug me》究竟如何，只能说不符合个人的审美，不属于那种一听就很好听的歌。可能有人会问了，什么样的歌算一听就很好听？
比如说《红日》，有的人或许不认识李克勤，之前也没听过这首歌。但第一次听就觉着不错，愿意继续听下去，乃至有意愿去了解这首歌的出处。实话实说，现今的华语乐坛已经鲜有这样的歌了，新一代的一线歌手多是人红歌不红。
个人观点，不喜勿喷。