8月5日晚，综艺《乘风破浪的姐姐第三季》播出总决赛，最终王心凌夺冠，她和郑秀妍、于文文、谭维维、钟欣潼、蔡卓妍、薛凯琪、郭采洁、唐诗逸、张天爱十个人组成全新浪姐团正式出道。
这个结果并不意外，几天前就已经有了王心凌夺冠的传闻，总决赛整期节目时间很长，超过三个半小时，确实很考验观众耐性，相信除了节目或嘉宾的铁粉，一般观众很难从头看到最后。而在节目播出过程中和播出后，也引发了不少争议、暴露了不少槽点。总结来说有三个缺点。
首先，时间拉得太长、节奏过于拖沓。节目开播40分钟了都还没开始比赛，全都是各种发言，网友吐槽“剪的稀碎，芒果剪辑不会干别干了。”毕竟到了最后一期总决赛，时间稍微拖长一点可以理解，毕竟参与的嘉宾多，每一个都要照顾到、每一个都要给镜头，但不得不说，确实时间太长了，也迟迟没能进入比赛正题，确实剪辑有问题。
第二点，原本说的是直播，结果直播没有了，而且连假装直播都不做一下工作，直接就变成了录播。其实绝大多数综艺都是录播的，录播也没什么问题，但是还限制只有会员才能看，这就多少有些过分了，难怪观众会吐槽。
第三点，整期节目的表演乏善可陈，王心凌、钟欣潼、蔡卓妍、吴谨言等人的《有点儿意思》唱跳水平都很一般，而张蔷、赵梦、郭采洁等人带来的《眉飞色舞》也太难听了吧！这样的水平放在这样的舞台，而且是总决赛上，确实有点撑不起来。
而且服装造型、舞台设计也都不怎么样，大红大粉的服装颜色，是上世纪八十年代的审美吧！难道节目组把舞美、服装的钱砍掉，没有请专业的服装、美术团队来做设计吗？
而整期节目最大的亮点，应该是那英在台上的发言。总决赛那英获得“乘风护航奖”，作为音乐圈的“大姐大”，并且上一季也参与了节目的那英，拿到这个奖可谓实至名归。她在台上先是鼓励其他姐妹，说“我们也是可以的，对不对？”接着说“虽然说成了团，没什么用。”说完之后可能也觉得有点不太合适，那英还干笑了几声。
平心而论，那英确实实话实说，和其他如《偶像练习生》《创造101》等综艺相比，“成团没用”确实是浪姐最大的短板，其他少男少女的节目，选出来的组合成团，都会有持续的发展，但《浪姐》的热度以及网友的关注度确实仅仅局限于节目本身，成团后，以“团”的形式表演的机会都很少。那回顾前两季，成团之后，“团员”们都发展得怎么样了？
先来看第一季，冠军团中的宁静团，由宁静、阿朵、郁可唯、郑希怡、蓝盈莹、王霏霏、孟佳八个人组成。位居C位的宁静相当于迎来了事业第二春，在《浪姐》之后顺势参加了《姐姐的爱乐之程》，后续还参与了《创造营2021》《怦然心动20岁》和《中餐厅第五季》，兜兜转转，又来参加了《浪姐》第三季，好持续延续热度。但50岁的宁静，本职演员工作没有任何进展，电影电视剧都没有什么新作品，由此可见，综艺带来的热度对影视领域并没有什么帮助。
宁静队的阿朵也是如此，《浪姐》之后参与了一期《发光的姐姐》，以及音乐综艺《我的音乐你听吗》《闪光的乐队》，后续因为身体原因退出这档节目，后面就没什么声音了。此外，宁静队其他几位成员也都差不多的情况，节目一结束，就回到了原本的轨道。
李斯丹妮团更是如此，也都是参加一些歌唱类综艺，李斯丹妮还多了湖南卫视春晚以及央视元宵晚会露脸的机会，同样在演艺事业上没有任何起色，其他张雨绮、伊能静、张含韵、万茜、黄龄、金晨等几位团员也都有目共睹，《浪姐》并没给她们的事业带来多少帮助。
再来看第二季，成团夜上，那英得票最多成为中心位，但除了连续两年的《浪姐》，其他时间那英都很少出现在公众面前，周笔畅、杨丞琳、容祖儿、王鸥、杨钰莹、吉克隽逸六人也都是差不多的情况，其中杨钰莹在《浪姐》之后宛如神隐，就没再出来过了。
由此可见，《浪姐》是这些30 以上姐姐们可以展示自我的舞台，但也仅限于在这个舞台上有展示的空间，节目播完之后，就又回到各自的生活轨迹，事业并不能得到很好的发展，那成团的意义到底是什么呢？